在宅ワークの冷房と除湿はどう使い分ける？
在宅ワークの冷房と除湿は室温と湿度で使い分け、暑く汗が出る日は冷房、じめじめする日は除湿を選ぶ手順や、冷えすぎを防ぐ温度と風向きの調整方法を解説します
厳選紹介
在宅ワークの暑さ対策で仕事の集中力を保つには？
在宅ワークの暑さによる集中力低下を防ぐため、エアコンと扇風機で室温や湿度を整え、日差しや機器の熱を抑えながら、水分補給や休憩、首元の冷却を組み合わせる方法を紹介します。
在宅ワークの暑さ対策に家庭用扇風機を使う方法は？
在宅ワークの暑さ対策は、扇風機を弱から中風量で体の横や斜め前に置き、エアコンの冷気を循環させるのが基本で、窓開けは外気が涼しい時間帯に行い、室温と湿度や水分補給も確認しましょう。